Fitness Level: Wärst Du ein Pferd, müsste man Dich erschießen.
Wenn die Gelenke bei jeder noch so kleinsten Bewegung knacken und schreien: „Du wirst dieses Jahr 40, also beweg Dich, Du faules Stück!“…wenn man aus dem Stand nicht mal mehr die eigenen Knöchel erreicht…und wenn man im Auto keinen Schulterblick mehr machen kann, ohne einen Nackenkrampf zu bekommen – dann …